临沂白癜风医院鲍锐主任告诉您白癜风患者入秋后要注意什么?

      立秋后的秋老虎不容忽视，三伏出伏后天气并不会马上变凉，天气特征是早晚清凉、午后高温暴晒，此时昼夜温差大，极易让人体患病，白癜风患者尤为需要注意以下几点：

1、紫外线不可掉以轻心

      初秋白癜风发病较高，其主要原因是：立秋后，有的患者总认为夏天过去就对防晒工作掉以轻心。事实上，立秋后的“秋老虎”不容忽视，我国很多地方仍然处在炎热的夏季之中，暑气一时难消。因此，立秋之后白癜风患者外出还应注意防暑减暑的工作。这个时期紫外线还是很强烈，患者日常出门应做好防晒工作，避免长时间强光暴晒导致皮肤中黑色素细胞的消耗加快，影响白斑的治疗，引起病情的恶化。

2、注意日常饮食

      秋季来临，也是大丰收的季节，让人眼花缭乱，秋季还是吃蟹的黄金季节，但是螃蟹属寒凉的海鲜，白癜风患者一定要少吃或者不吃。建议白癜风患者平时多吃一些五谷杂粮类、高蛋白、富维生素B族等食物。另外，还需要适量补充多种微量元素，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、丝瓜、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

3、适当运动

      立秋，意味着丰收的季节，人们处于喜悦之中。白癜风患者因为体质相对较弱，此时可以进行适当的运动，可以帮助患者放松心情，同时有助于提高自身免疫力。但是运动应当适量，不宜过度运动，以免对身体造成损伤。

4、注意保暖

      干燥的秋季，很多白癜风患者喜欢猛吹电扇和空调，注意保暖是非常重要的。中午室外酷热干燥，身体为了散热，毛孔都是张开的，一下子进入温度较低的空调房或长时间吹电扇，冷气很容易侵入人体，血管、肌肉突然收缩，容易造成血流不畅，从而加重白癜风的病症。因此，长时间在空调房里，要增加衣物，特别注意身体保暖，一定要避免空调的风页直接对着身体吹冷风。

5、摆正心态

      此外，秋燥，人们在这个季节极易心烦，急躁、暴怒，这些精神应激状态下，就会导致机体内在环境平衡失调，黑色素代谢发生障碍，这也是初秋来临时白癜风发病率最高，发展较快的原因。

      目前在生活中，众多白癜风患者有着极其相似的遭遇，都经历过无助、失意和痛苦;由于存在对白癜风治疗不当的现象，致使部分患者久治不愈，认为这已是绝症，有的几乎失去信心。基于白癜风的这一特点，初秋正是治疗白癜风的较佳时机，虽已立秋，天气仍炎热，白癜风患者防治不可懈怠，继续加强巩固治疗，能大大提高白癜风治愈率。

      临沂白癜风医院鲍锐主任再次提醒：白癜风不具备传染性，大家不要害怕，白癜风它是多种因素引起人体机体免疫紊乱而导致黑色素缺失的一种色素障碍性皮肤病。治疗白癜风，要从调和机体免疫，激活酪氨酸酶入手，整体治疗。

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