关注心理健康 做好心理护航——临沂金盾小学开展复学心理健康教育活动

      5月24日,学校迎来了三至六年级学生有序复课。为更好帮助师生顺利适应新学期，以更加积极的心态投入到开学后的教育教学工作和校园学习生活，临沂金盾小学关注师生的心理健康，有效地开展了一系列心理健康教育活动，为复课复学做好心理复盘。

　　一是上好复学第一课。开学当日，各班班主任根据学校政务处的统一安排开展了“敬畏生命、爱国励志”主题教育课，帮助学生掌握简便有效、容易操作的心理调适方法。利用疫情素材从抗疫防护、抗疫感动、抗疫思考等几个方面，对孩子们进行卫生心理防护教育、生命教育和爱国教育，全面提升孩子的心理能量。

      二是开展心理健康教育课。各班班主任利用周一班会时间，带领孩子们共同学习兰山区教研室组织编写的《小学生返校复课心理指导手册》，针对疫情期间学生可能的心理困扰（如过度焦虑、紧张、恐惧、心情低落、挫败感、失眠少觉等）和行为问题（如注意力不集中，作息不规律、长时间玩游戏等），从情绪、作 息、学习、交往四个方面，帮助孩子调整心理状态，营造温馨和谐、积极向上的学习氛围。

      三是密切家校合作。为共同关心孩子的心理健康，学校联合家长积极防范复学后孩子可能出现的极端自伤行为。学校统一编写印发《复学后致家长的一封信》，以书信的方式告知家长了解心理健康知识，关注孩子身心健康，加强亲子交流沟通，帮助孩子将消极认知转变为积极认知，尽快调试好情绪，把握正常生活节奏，预防孩子极端自伤行为，为全面做好复学复课做好心理护航。（姚宗宣 范如梅）

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